中场球员是足球比赛中的要害球员。跟着现代足球的全体攻防理念的遍及，中场球员在整个球队中承上启下的人物也渐渐变得重要。一个球队想要踢得舒畅，而且能赢球，这就需求中场球员进攻和防卫之间都要做得很好才能够。许多草根球队的中场常常会呈现的问题是攻上去回不来，或许回来防卫了又不能上去给进攻供给支撑，导致整个球队都处于一种脱节的状况中。考虑到这一点，以下是中场球员的10项责任。看看我们球队的中场中心是否都能做到呢？

　　责任一：球场永动机 有必要不停地奔驰、奔驰、再奔驰。有一个好的体能而且愿意在球场处处奔驰掩盖更大面积的场所才是一个合格中场球员的入门级要求。 常见过错：直线冲刺后原地站立喘息，防卫回追时减速抛弃。

　　责任二：六边形兵士 需求在防卫和进攻中都供给协助。要具有必定的长传和远射才能，一起也能在防卫时具有必定的阻拦才能。

　　责任三：空间掌控 有必要操控好本方后卫和前锋之间的空间，这样才能够坚持整个阵型的全体性。让整个球队更像是一个全体。

　　责任四：接应纽带 所在的方位要确保后卫的一脚传球能够传到你脚下，一起前锋的一脚传球也能传到你这儿。要让自己的持球队友永久在身边20米规模内有一个能够短传的出球点。 常见过错：呆立中线等候，而非主动回撤制作传球视点。

　　责任五：短传网络 中场球员有必要主动去接应后卫传球，并带球推动到前场，具有能传球给前锋发明射门时机的一脚好球，而且在挑选直传球时要清楚地理解前锋何时处于越位方位。

　　责任六：推动引擎 学会将球横传到球场的另一侧，传给另一名中场球员或许另一侧的前锋，使用球场的宽度来搬运进攻的方向，然后协助队友构成部分优势。草根中场直塞失误率较高，首要是因为忽视越位线的方位。

　　责任七：横向宽度 当另一名中场球员在防卫时，中场球员需求出示援助，以防另一名中场球员被打破或许有对方球员切入球场中路。这名中场球员需求堵截向另一侧的传球线路。练习中标示球场“黄金通道”，其那只搬运至弱侧空当。

　　责任八：协防艺术 中场球员需求紧跟前锋，坚持在前锋死后一脚传球的间隔，并阻拦对方后卫的突围球。

　　责任十：弹性回撤 需求回撤协助后卫防卫，尤其是在对方发角球以及对方人数占优的情况下。中场球员能够在进攻半场或许至少在球场的前三分之一进攻区域掷界外球（详细取决于教练的偏好）。

　　自检对照表 责任 工作级 草根级 体能掩盖 12公里/场 5公里后动作变形 攻防转化 5秒完结人物切换 攻上去回不来 空间操控 热区图全掩盖 扎堆中路当观众 短传网络 20米3个接应点 孤立无助等丢球

　　写在最终：中场的量子跃迁 当你完结这十项进化，你的中场将不再是球场零件，而是掌控战局的「能量中心」：蜕变可视化维度进化前进化后战术具象化空间感知二维平面跑动四维空间解构力像德布劳内看见隐形的传球走廊时刻掌控被迫呼应节奏发明时刻褶皱学莫德里奇用0.5秒预判3秒未来能量转化耗费型工兵永动机式攻防纽带坎特式90分钟输出核能级跑动中场大脑的终极形状 真实的尖端中场，是一起驾御三种对立的魔法师——瓜迪奥拉-冰与火：克罗斯的肯定理性+杰拉德的焚烧斗志-光与影：伊涅斯塔的鬼魂走位+加图索的漆黑掩盖-弦与箭：皮尔洛的指挥家节奏+兰帕德的刺客直觉从量变到突变的临界点当你的中场完结这十次跃迁，将触发三个「战术奇点」：1.空间折叠效应：对手永久觉得你在多打一人（实践是跑动功率+300%）2.时刻胀大现象：持球时时刻流速主动降为0.7倍（决议计划精度↑）3.能量虹吸规律：对方体能槽每秒额定丢失2%（心思压榨↑↑）致一切中场革新者：这不是进化，是革新。「有些人的传球是搬运，大师的传球是降维冲击」回来搜狐，检查更加多